As altas temperaturas registradas nos últimos dias da Primavera
estão incomodando até mesmo quem gosta de calor. Tomar bastante água, usar uma
roupa mais leve, curtir um banho de piscina ajuda a refrescar, mas para
crianças os cuidados devem ser redobrados nesta época do ano. O verão começa hoje (dia 21 de dezembro) e promete dias com temperaturas elevadas.
A pediatra e
neonatologista Maria Cecília Correia Hyppolito lembra que os pais devem ter
atenção principalmente com os bebês com menos de 2 anos.
"Use
roupas leves, ofereça muito líquido, frutas e alimentos frescos. Evite também
exposição solar em horários mais quentes. Pode permanecer ao ar livre, mas na
sombra", indica Hyppolito.
Outra
preocupação é com as assaduras. É importante realizar trocas frequentes de
fraldas. No calor, também é comum as crianças ficarem com bolinhas vermelhas
pelo corpo, o indicado é dar mais de um banho ao dia.
Segundo a
Climatempo, a Primavera está terminando e teve muitos eventos de frio atípico
nos Estados do Sul, do Sudeste e em Mato Grosso do Sul. Mas de repente, o calor
entrou em cena.
"Há
vários dias, cidades dos Estados de São Paulo e do Rio de Janeiro, de todos os
Estados da Região Sul e do Mato Grosso do Sul têm estado na lista das 10 mais
quentes do País, pela medição do Instituto Nacional de Meteorologia e não é com
calor de 30°C, 32°C, mas um calor realmente extremo entre 37°C e 40°C",
destaca a Climatempo.
O doutor
Daniel Albuquerque, superintendente de Provimento em Saúde e médico responsável
pela atenção integral à saúde na Central Nacional Unimed reforça que o corpo do
recém-nascido resfria e esquenta muito facilmente. Segundo ele, o cuidado deve
ser aumentado por essa questão da regulação térmica.
"Mantê-lo
muito bem hidratado. Redobrar a atenção nos dias quentes. Ao mesmo tempo que
ganha calor, o corpo do bebê também pode esfriar muito rapidamente. Entre 6
meses e 1 ano, a regulação começa a ficar mais estável. Nos dias mais quentes,
procure vestir o bebê com roupas mais leves e de algodão. Mantenha a cabeça
descoberta", orienta Albuquerque.
O doutor
também lembra que o bebê precisa receber sol, mas nas primeiras e últimas horas
do dia.
Disputados
por adultos nos dias de calor, o ventilador e o ar-condicionado são perigosos
para as crianças, pois o ar muito seco ou muito frio pode deixar a garganta dos
pequenos vulnerável para infecções. "Nunca devem ser usados diretamente na
criança. O ideal é resfriar o corpo da criança com líquido ou leques",
aconselha ele.
Até os 6
meses, não é recomendado o uso de protetor solar, por isso, o ideal é procurar
locais com sombra. Passada esta fase, o protetor é indicado. Mesmo assim, não é
aconselhável que os pequenos fiquem expostos ao forte sol.
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